Lebens- & Sozialberatung

Sinn ent-wickeln & Zukunft verbinden

Erinnern Sie sich, wer Sie sind & wohin Sie möchten mit Psychologischer Beratung in Wien

Psychologische Beratung bei Solifaden

  • Ich haben Lebensfragen - was soll ich tun?
  • Ich will mein Wohlbefinden, Selbstwert o. Sellbstfürsorge verbessern!
  • Ich fühle mich unverstanden mit meinen Sorgen & Fragen!
  • Ich bin genervt vom Leben!
  • Ich haben eine wichtige Entscheidung zu treffen - wo bekomme ich Hilfe?

Ich unterstütze Sie erfahren zu Ihrem Anliegen.

Sie bleiben mit Ihren Sorgen, Fragen & bisher unerreichten Zielen nicht allein. Ihr Wohlbefinden ist bei mir im Fokus. Infos zur Beratung finden Sie mit einem Klick hier! 

TERMINE

Oft braucht es nicht viel, nur den ersten Schritt. Rufen Sie mich an - wir finden zeitnah einen Termin  +43670 - 4 06 06 19  oder Online Termine auswählen

KOSTEN 

€ 100,- je 50 Min.

Ihre Vorteile in der Beratung

  • Diagnose-frei
  • Termine zeitnah - keine Warteliste
  • Vertraulich
  • Achtsam & Angstfrei
  • Macht-sensibel
  • Ressourcenorientiert

Psychoedukation & direkte Lebenshilfe bei Solifaden®

  • Sie sind nicht reparaturbedürftigSie sind verbindungsbedürftig
  • Wir ent-wickeln für Sie ein stabiles Selbstwert-Gefühl
  • Lernen: Warum Stress so schädlich für Hirnfunktion, Gesundheit, Einkommen & Beziehungsfähigkeit ist
  • Verändern von Einsamkeit, Trennungen, Streit, Konkurrenz & Krankheit
  • Unterstützung, um ungute Gefühle in Ruhe & Stärke umzuwandeln!

Solidarität & Selbstfürsorge - Beratung in der Natur

Verbundenheit mit sich & der Natur spüren
In Momenten hoher Anspannung hilft uns die Natur loszulassen, anzukommen & zu entspannen. Das ist mir ein großes Anliegen, meine Beratung mit der Natur zu verbinden.

Wenn das Herz schmerzt, eine Veränderung ansteht, die Vorbereitung auf Jobwechsel, Familie, Beziehung etc. stresst, die Sorgen größer sind als sonst, der Kopf schwer ist vor Gedanken - begleite ich Sie. 

Die Erfahrung zeigt, dass durch die Kraft der Natur effektiv Körper & die Psyche - damit Ihr Leben - wieder in Balance kommt. Nutzen Sie die wunderbare Möglichkeit Beratung, Coaching & Workshops im Garten & in der Natur zu erleben. Bitte nehmen Sie mein Angebot so passend wie möglich für sich in Anspruch.

Beratungsschwerpunkte

Stabilisierung bei Krisen - Solidarität erleben

Für mehr Leichtigkeit & Stabilität im Alltag

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  • Wenn Sie das Leben umhaut & gerade sehr schlimm anfühlt, sind Sie nicht allein!
  • Sorgen & Krisen werden kleiner & bewältigbar, wenn wir drüber sprechen.
  • Ich begleite Sie dabei, sodass es Ihnen wieder besser geht.
  • Wir arbeiten mit Ihren Ressourcen &
  • meiner Erfahrung zu Krisen und Veränderungsphasen im Leben.

Selbstfürsorge stärken

Für Klarheit, Energie & Leichtigkeit ums Herz

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  • Sie sind derzeit an Ihrer (Belastungs-)Grenze?
  • Ist Ihnen nicht (mehr) bewusst, was Sie richtig gut können?
  • Wir reflektieren Ihre Aufgaben & Belastungen sowie
  • Möglichkeiten von Entscheidungen & Abgrenzungen.

Selbstfürsorge & Supervision für Fachkräfte der Sozialen Arbeit:

Ziele erreichen - Vielfalt leben

Stärkung für Ihre Ziele & Wünsche zur Veränderung!

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  • Bei Unzufriedenheit, Zweifel, Unklarheit zu Kompetenzen & Entscheidungen
  • Oftmals verhindern Zweifel die Zielerreichung & Lebenszufriedenheit - das ändern wir!
  • Wenn sich Ihr Leben eingeengt anfühlt,
  • Wenn Sie sich eine Wende im Leben wünschen,
  • Wenn Sie unerfüllte Wünsche haben, nutzen Sie mein Angebot der Beratung!

Lebensfragen & Lebensziele

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  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstfürsorge & Wohlbefinden
  • Liebe & Sexualität

Inklusion & Vielfalt

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  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstfürsorge & Wohlbefinden
  • Beruf
  • Sozialarbeit & Soziale Begleitung

Gendersensible Beratung & LGBTIQA*+:

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  • Persönlichkeitsentwicklung & (queer-)feministische Haltungen
  • Selbstfürsorge & Wohlbefinden
  • Care & Community
  • Macht, Scham & Selbstliebe
  • Liebe, Sexualität, queeres Begehre

Beziehungen

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  • Beziehungen verbessern & verändern
  • Trennungen & Trauer & Trauma-Erlebnisse
  • Gewalt in Beziehungen und Prävention von Gewalt in Familien
  • Freundschaften
  • Grenzen setzen und Selbstbewusstsein stärken

Beruf & Bildung

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  • Berufs- & Karriereberatung 
  • Berufliche Probleme
  • Arbeits(un)fähigkeit
  • Studierende & Bildungsberatung
  • Jugendliche & Bildungsentscheidungen

Familie

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  • Lebensbalance als Familie
  • alternative Familienformen & CARE
  • Regenbogenfamilien & Queere Familienmodelle 
  • Erziehung & Fragen zu Erwachsene-&-Kind-Beziehung
  • Aufwachsen von Kindern & Jugendlichen

Sozialrechtliche Informationen & Sozialberatung

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  • Schulden & Schuldnerberatung
  • Wohnungslosigkeit
  • Gehörlosigkeit
  • Gewalt: Familie & Beziehung

Individuelle Gruppenberatungen

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BERATUNGSFORMATE

WIEN • OUTDOOR • TELEFON • ONLINE

Psychologische Beratung je. 50 min.

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BERATUNG 21.Bezirk
In der Kugelfanggasse 4, 1210 Wien finden meine Beratungen im grünen, liebevollen Landhaus im Norden von Wien statt. Hier dürfen Sie entspannen und Sorgen loslassen.

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BERATUNG 22.Bezirk
In der Donaufelderstr. 255, 1220 Wien, finden Einzel-, Paar- & Gruppenberatungen satt. In moderem Ambiente am Kagraner Platz, finden Sie wieder zu sich.

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VIDEO BERATUNG
Beratungen sind auch als Video-Konferenz, visuell unterstützt möglich. Trotz der Distanz gelingt es, nah, konzentriert & lösungsorientiert zu arbeiten.

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TELEFON BERATUNG
Grundsätzlich kann jede Beratung fokussiert & strukturiert auch am Telefon stattfinden, von überall auf der Welt. Auf Wunsch mit Protokoll per Email.

Solifaden® - Chancen & Grenze

Was ist Lebens- und Sozialberatung? (Flyer zum Download)

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Lebens- & Sozialberatung ist eine feste & reglementierte Säule des Gesundheitssystems ins Österreich. Wir schließen eine wichtige Lücke zur Begleitung, Beratung und Versorgung im Gesundheits- und Sozialwesen. 

Meine Definition zu meiner Beratung: In der Beratung bin ich an Ihrer Seite wenn Sie Fragen, Sorgen & Probleme haben, die Sie lösen möchten und nach neuen Antworten im Hier & Jetzt und für die Zukunft suchen. Zu einer Vielzahl an Fragen sozialer, gesundheitlicher & beruflicher Themen sowie zu Ihren Lebensthemen biete ich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe entlang Ihrer Fragen an. 

Ich bringe aus einer neutralen & wertfreien Perspektive professionelle Tipps, Beobachtungen und Rückmeldungen zu Ihrem Verhalten ein, gebe Ihnen Informationen & Wissen zu Ihren Fragen und genannten Glaubenssätzen. In der Beratung stehe ich Ihnen mit meinem Fachwissen als Information & Inspiration zur Verfügung.
 

Definition der WKO zu Lebens- & Sozialberatung: "Psychologische Beraterinnen und Berater betreuen Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Psychologische Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress und Burnout, Mobbing, Sexualität u. v. m. Psychologische Beratung gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich. Heute tragen psychologische Beraterinnen und -berater immer mehr zum Gelingen der Wirtschaft bei, etwa durch Teamcoaching."

Wann bin ich bei Solifaden® richtig?

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Sie sind genau richtig bei mir, wenn Sie Lebensfragen und soziale Fragen haben, Sorgen haben, einsam sind, Trauern o.ä. und keinen Platz bei einer Psychotherapeut:in/Psycholog:in bekommen oder wenn Sie garnicht erst eine Psychotherapie machen möchten und nicht müssen.

Ich biete keine Psychotherapie oder Diagnostik & Behandlung von psychischen Erkrankungen an. Ich kenne mich jedoch durch meine Ausbildungen, Praxiserfahrungen und Weiterbildungen mit den Prozessen menschlicher Psyche & des Gehirns, Kurzzeittherapien, der Kommunikation, sozialer Beziehungen und Bedürfnisse des Menschen gut aus.

Welche möglichen Themen kann ich besprechen?

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Fast alles, was Ihnen wichtig ist, können Sie mit mir besprechen solange es menschenrechtlich vertretbar ist. Es geht um Ihre Veränderungsbereitschaft und den Willen, dass es Ihnen (wieder) gut geht. Sie übernehmen die Verantwortung für Ihr Leben & ich begleite Sie darin, dass Belastung, Überforderung, Angst, Zweifel und andere ungute oder auch zu gute Gefühle in Balance kommen. Schauen Sie sich die ehemaligen Beratungs-Themen an, zu denen ich bereits Beratungen angeboten habe. Vielleicht finden Sie hier das entsprechende Thema und Sie fassen Vertrauen, dass wir gut zusammenarbeiten können - ich freue mich bereits jetzt schon, Sie kennenzulernen!

Was ist der Unterschied zwischen Lebens- und Sozialberatung & Coaching bei Solifaden® ?

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Der Unterschied in der Lebens- und Sozialberatung zum Coaching bei mir ist, dass Sie sich auf ein Miteinander verlassen können, in dem Sie zunächst alle für Sie wichtigen Belastungen & Freuden mitteilen können, Sie sich gehört und gesehen fühlen und eine Entlastung finden. Im Coaching fokussieren wir ein Thema, ein Ziel, was Sie konkret in abgestimmten Zeiträumen erreichen oder verändern wollen. Ein Coaching findet zeitlich begrenzt mit einem von Ihnen fokussierten Ziel statt.

Wie lange dauert Lebens- und Sozialberatung bei Solifaden®?

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Lebens- und Sozialberatung ist im Prinzip zeitlich unbegrenzt, es kann jedes Mal ein anderen Thema besprochen werden was Ihnen wichtig ist. Es kann oftmals schon eine Einheit ausreichen, oder Sie kommen öfter in die Beratung und nutzen die Lebens- und Sozialberatung von Solifaden als Prozessberatung zur Begleitung eines Themas, was gerade und eventuell für einen längeren Zeitraum besondere Aufmerksamkeit benötigt.

Welchen Vorteil habe ich bei Solifaden®?

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Wichtig für Sie zu wissen ist: Bei mir sind Sie nicht allein mit Ihrem Thema - denn wir finden gemeinsam einen passenden Weg für Sie. Ziel ist es, Gefühle von Unsicherheit, Einsamkeit, Traurigkeit, Wut, Unzufriedenheit, Freude, Scham und Angst zu bemerken, zuzulassen und zu verändern. Dies fördert ein Verstehen, warum Situationen so belastend sein können, wie es zu eingeschränktem Können, Wollen, Wissen & Fühlen kommt und wie Sie diese Gefühle und Verhaltensweisen wieder auflösen/ verändern können. Sie lernen, passendere Gefühle, Handlungen und Perspektiven einzunehmen. Sie können von meinem Wissen & Erfahrungen profitieren, sodass Sie Ihr Wohlbefinden & Ihre Fachlichkeit stärken & damit Ihre Ziele erreichen.

Ich will 90 Min. statt 50 Min. Beratung buchen - was mache ich?

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Bitte reservieren Sie zwei aufeinander folgende Termine und geben mir im Feld "Besondere Hinweise" bekannt, dass Sie einen 90 Minuten-Termin wünschen. Ich schicke Ihnen eine entsprechende Terminbestätigung für 90 Minuten zu. Gerne können Sie mich auch anrufen und Ihren Terminwunsch persönlich besprechen. 

Termine für Paar-& Beziehungsberatungen ab 2 Personen sind gesondert buchbar.

Mit welchen Methoden arbeitet Simone Engler in der Lebens- und Sozialberatung bei Solifaden® ?

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Ich arbeite Ressourcen-aktivierend, traumasensibel, kreativ, reflexiv, systemisch und feministisch. Ich begleite alle Menschen, unabhängig von Geschlecht, Alter, Fähigkeiten, Religion etc. und fördere antirassistische Einstellungen. Meine Richtschnur zur Begleitung von Menschen sind die Menschen,- Frauen-, Mädchen- und Kinderrechte. Meine professionellen Perspektiven dürfen Sie als eine Inspiration für Ihre Entwicklung sehen - Sie entscheiden immer selbstverantwortlich, was Sie als nächstes denken, fühlen und tun möchten. Sie bleiben & sind in der Beratung Ihr:e Expert:in. Wir lichten gemeinsam den Nebel, damit Sie wieder aus vollem Herzen ja zum Leben, zu Ihren Aufgaben und Beziehungen sagen können oder gestärkt sind, um neue oder alternative Wege zu gehen.

Selbstfürsorge stärkt Ihr ICH - Beispielsweise durch: 

  1. Übungen zur Stressreduktion
  2. Methoden für Selbstfürsorge
  3. Angeboten der Entspannung & Naturerlebnisse
  4. Zukunftsgestaltung über kreative Methoden
  5. Mentale Stärkung durch Visualisierung
  6. Transformation von negativen Glaubenssätzen 
  7. Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstliebe, Selbstbewusstsein
  8. Steigerung von Vertrauen & Beziehungsfähigkeit
  9. Verbesserung Ihres Wohlbefindens durch Abmilderung von Unzufriedenheit

Beratungsergebnisse & Rückmeldungen von Kund:innen:

  • Persönlichkeit stärken & Selbstfindung 
  • Probleme erkennen & Lösungen finden
  • Reduzierung von Stress & Sorgen 
  • Entscheidungsfähigkeit stärken 
  • Grenzen setzen (erlernen)
  • Ihre Lebenssituation verbessern  
  • Ziele & Wünsche besprechen & umsetzen
  • Kraft & Fokus fördern 
  • Ihr Wohlbefinden verbessern
  • Beziehungen liebevoller gestalten 
  • Arbeitsfähigkeit stärken 

Grenzen von Psychologischer Beratung

Psychologische Beratung (Lebens- & Sozialberatung) hat fachliche & ethische Grenzen. Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie & medizinische Versorgung. Daher sind Sie bei mir Klient:in und kein:e Patient:in.